

單身無子女,誰來照顧你?退休全攻略
- 作者
- 國泰世華
- 日期
- 2026/10/01


超單身世代來臨!享受自由無拘無束的單身族,在退休規劃上需要更早、更全面的考量,有能力時就要開始準備。
超單身世代來臨!根據行政院性別統計資料庫,2025年台灣25至44歲適婚人口未婚率已高達54%,未來單身者的人口數將進入爆炸式增長。單身族享有高度的生活自由,但較缺乏家庭網絡支持,在退休後所面臨的挑戰更為嚴峻,只要做好充分的規劃,依然能享受高品質的退休生活。
想要單身退休?超前部署很重要
單身族沒子女也沒伴侶,面對未來的孤獨無依,替自己做好妥善的老年規劃更顯重要。
規劃一:支付日常開銷
一人飽等於全家飽的單身族必須獨自承擔所有生活開銷,如房租、水電費、醫療費用等,因此需要趁年輕時,替自己創造一個退休後擁有穩定現金流的理財方式,維持退休後的日常開銷。
規劃二:疾病或意外事故的醫療照護
單身族在面臨人生各階段的突發狀況,不論疾病或意外,往往需要獨自承擔,像是雇用看護或入住安養機構,因此需要如:失能險、長照險或防癌險等醫療相關保險,可以避免風險到來時造成退休後經濟困境及無所依恃的情境。
理財心法一:運用631法則分配收入
想要達成未來的理想生活,先檢視「儲蓄及支出的比例分配」,將收入依照631比例分配法則:60%日常生活支出、30%儲蓄及投資、10%緊急預備金或保險,既能無痛存錢,又可妥善運用收入。以月薪6萬元舉例:

圖片來源:國泰世華銀行資料彙整。
理財心法二:及早規劃醫療長照險
及早開始規劃保險,越年輕投保,保費越優惠;在面對疾病或意外,有更充足的準備,以維持一定的生活品質。
醫療險-當發生疾病或意外時,提供住院、手術等醫療保障,減輕疾病帶來的經濟負擔。
長照險-當因疾病、意外或老化導致失能,需要長期照護時,長照險提供適當的經濟補助,以獲得專業的照護服務。
理財心法三:定期定額紀律性投資
定期定額在市場高低點時皆持續買入,透過紀律性的固定金額投資,即使金額不大,透過複利效應,有助於資產穩健累積,當疾病或意外發生時,可作為醫療照護使用。
理財心法四:穩定配息創收益來源
除了定期定額外,也需要關注如何創造持續性的收入,以應對退休支出,並獲得心理上的安穩感;例如規劃定期定額投資配息型資產可支付日常開銷,成為退休生活的重要支柱。
享受自由無拘無束的單身族,在退休規劃上需要更早、更全面的考量,有能力時就要開始準備。透過收入妥善分配、提早規劃保險、定期定額投資理財,以及尋求專業的理財建議,超前部署打造無憂的退休生活。
*投資一定有風險,基金投資有賺有賠,申購前應詳閱各基金之公開說明書(投資人須知)。
國泰世華銀行《請支援理財》EP01